Según la OMS, se calcula que 1 de cada 3 Mujeres y 1de cada 6 hombres desarrollaran la enfermedad conocida como: OSTEOPOROSIS o comúnmente llamada hueso poroso.
Cuando una persona sufre de esta enfermedad es común que aumente el riesgo de que con una caída o con un golpe se produzcan fracturas en los huesos, ya […]
Cuidado…no te quiebres!
Exceso de bronceado
Es bien sabido por todos que cada vez más estamos expuestos a rayos ultravioletas, que poco a poco puedes deteriorar nuestra piel. También encontramos pacientes que nos preguntan si son saludables los rayos UVA que aplican en las estéticas en estas cámaras de bronceado.
UVA: Es un “tipo de radiación ultravioleta (UV), estos […]
Logoterapia, nueva forma de ver las cosas
La logoterapia busca resaltar pequeños detalles de la vida diaria en los que rara vez nos fijamos, y que a su vez la complementan y dan sentido. Si tenemos en cuenta que Viktor Frankl desarrolló su teoría en un campo de concentración alemán, podremos comprender el porqué de dicha tesis: al desprenderse de todo lo […]
5 pasos para bajar de peso sin sacrificios
Estuve leyendo que entre los propósitos de inicio de año están: en primer lugar bajar de peso, en segundo y tercero dejar de fumar y conseguir pareja respectivamente. Y es que al pasar diciembre, un mes de excesos y no precisamente de ejercicio físico, llegas a enero con ese sentimiento de culpa, diciendo “Quiero […]
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